痛经的食疗方法
调经汤 1原料:猪瘦肉益母草各60克,葱花姜片八角茴香各5克,豆油红糖料酒各适量。制作:将猪肉洗净,切成2厘米见方块益母草及八角茴香装入纱布袋内成药包。炒锅上火,放入豆油10克,烧热后投入葱花姜片炒香,再投入猪肉块,翻炒至水气散出时,加入清水1000毫升,放入盐红糖料酒及药袋,烧至汤开后,改用温火,再煮90分钟即成。 2 3姜枣花椒汤 1原料:生姜24克,大枣30克,花椒9克。制作:将生姜大枣洗净,姜切薄片,同花椒一起置锅内加适量水,以温火煎成1碗汤汁即成。热服,每日2次。功效:温中止痛。食用于寒性痛经。
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孜然炒肉的做法
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军人生存现状,当兵的人才真懂
,部队的日子与众不同,更激励一生。曾经的我们桀骜不驯,现在的我们学会尊重曾经的我们叛逆不服管教,现在的我们以服从命令为天职曾经的我们是父母眼中永远长不大的孩子,如今的我们成了祖国的脊梁人民的希望部队的生活,让我们学会了独立,学会了自强,学会了在危难关头,挺身而出,从骨子里散发出正义当兵后悔两年,不当兵后悔一辈子。军人的青春,是热血沸腾的青春,刚来时可能会有些不适应,但部队绝对是一座大烘炉,进来是块铁,出去一定是块好钢不负青春,志在军营,我们的青春,应该闪耀这样的军人生存现状,绝不让你虚度光阴
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小心!手机泄密就在一瞬间
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西红柿鸡肉汤的做法
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为什么南方人普遍比北方人有钱?(漫画)
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美不止一面 你喜欢的台儿庄美在何处
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火箭是如何“加油”的?
长途跋涉要消耗大量的体力,粮草在军队作战中具有举足轻重的地位。那么对于现代探索太空的长征系列家族来说,火箭的粮草又是什么呢火箭是如何加油的
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百合
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美容抗老南瓜食谱
炒南瓜丝 1原料:嫩南瓜半个。调料:葱盐白糖鸡精。做法:1南瓜用刀薄薄的削去表面一层皮,用勺子刮去瓤。2擦成细丝没有擦菜板就用刀慢慢切成细丝。3锅烧热放油,入葱花煸出。4入南瓜丝快速翻炒一分钟左右,放盐一点白糖和鸡精调味出锅。 2 3蚝油焖南瓜 1原料:老南瓜250克。调料:海天蚝油1大匙细盐1小撮18小匙沙拉油1大匙味精1小撮大蒜4瓣。做法:1将老南瓜切去表面的厚皮,再切成2的方块,大蒜去皮剁成蓉2将南瓜块及蒜蓉放入微波玻
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有氧运动提高心肺功能
优点:有利于减少脂肪增加肌肉使身体变得轻盈敏捷对抗性运动,增加身体灵活性和协调性由于跆拳道的发力部位在于腰身,所以瘦腰的效果最为明显。提示:每周23次,每次12小时,适用于办公室人群。 22游泳 1热量消耗:650千卡小时优点:游泳是最好的运动减肥方法,因为它几乎动用到全身的肌肉,有利于心脏和肺的健康。提示:每周34次,每次3060分钟。 23跑步 1热量消耗:600卡小时优点:提高睡眠质量,保护心脏,心跳,血压和血管壁的弹性也会随着升高。提示:每周34次,每次4060分钟。适合亚健康人
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伊朗“神医”称骆驼尿可治新冠
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意大利宣布从这天起复工!
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以最高礼遇,迎接胜利者凯旋!
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梗图合集:当你倒可乐倒得太快
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立夏时节抓紧吃“三鲜” 想生病都难
磷脂和胆碱,有益气健脾利湿消肿的功效,特别适合湿热的夏季食用。可增强记忆力,保护大脑。2蒜薹:蒜薹营养成分均衡,特别是不溶性纤维含量很高,对预防便秘有积极作用。另外,蒜薹所含的大蒜素和大蒜新素,可以抑制细菌入侵,有很好的杀菌功效。3黄瓜:作为含水量最高的食物之一,是夏季的开胃首选。黄瓜营养丰富,可以清理体内垃圾,常吃有助于预防肾结石,保护肾脏。 2树三鲜 11樱桃:含铁量高的同时含有维生素及有机酸,可以提高肠道对铁的吸收,贫血的人要多吃。同时,樱桃含有花青素,可助视力,提高免疫力。2枇杷:枇杷清凉解渴,清肺润燥,是夏季解暑去火佳品。同时枇杷营养价值极高,含有许多活性物质,有助增强人体免疫力。3杏:杏含有丰富的胡萝卜素,有强大的
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草菇炒青椒的做法
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激励我们要成为最好的自己
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经验之谈:应征青年要做好6件事
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青春不朽 光芒万丈
奔跑,随心飞翔,每一天都是最美的春夏。 青春,是一场场考试,是宽大的校服,是同桌的你和上铺的兄弟更是青春追梦,成长担当,哪怕万人阻挡,也不曾投降的勇气和力量。正值大好青春年华的你,只要一直走在追逐的路上,每天比昨天的自己进步一点,努力一点,哪怕只是一点点,你的生活终会发出耀眼的光芒。 青春不朽,无关年龄。它属于年轻人,更属于奋斗者。每一个为梦想拼尽全力的人,都有着青春的光芒。今天五四青年节,时代正好,你正青春
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小学生预防传染病安全常识教育
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扁豆粥
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印度总算给力了一次!
突出的一个国家自然是巴基斯坦,巴基斯坦一直以来与中国都称兄道弟,是最好的铁哥们,在许多国家都不承认中国主权之时,巴基斯坦却一直对中国贸易有好的态度。当然,帮助中国发展得也不仅仅是我们的好朋友巴铁。很多问题上,邻国印度也对我国非常友好,比如,在这次印度也是在一个关键的时刻对我国鼎力相助,也出乎意料地对美国进行了一番打击。
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痛经的食疗方法
调经汤 1原料:猪瘦肉益母草各60克,葱花姜片八角茴香各5克,豆油红糖料酒各适量。制作:将猪肉洗净,切成2厘米见方块益母草及八角茴香装入纱布袋内成药包。炒锅上火,放入豆油10克,烧热后投入葱花姜片炒香,再投入猪肉块,翻炒至水气散出时,加入清水1000毫升,放入盐红糖料酒及药袋,烧至汤开后,改用温火,再煮90分钟即成。功效:此汤菜补气行气,调经止痛,可辅治气滞血郁型痛经。 2 3姜枣花椒汤 1原料:生姜24克,大枣30克,花椒9克。制法:将生姜大枣洗净,姜切薄片,同花椒一起置锅内加适量水,以温火煎成1碗汤汁即成。热服,每日
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十三香,真的是13种吗?都是什么香?
许多十三香菜肴,比如十三香小龙虾十三香卤味等。十三香的香料组成并不是一成不变的,不同地区惯用的配料不一样,甚至每个品牌的配料都不一样。虽然每个地区每个品牌的十三香原料组成不完全一致,但有一些香料却是大家都会采用的,我们今天介绍的,就是这些常见香料。
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【肿瘤防治宣传周⑩】癌症还会传染?
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这就是幸福(值得一读!)
幸福是有人惦记着,其实幸福很简单,只是我们把幸福想得太过复杂了,所以一直都觉得自己太过不幸。
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拒绝服兵役?后果你承担不起。
是有特殊个例的存在,部队也是一样,一些新兵因为受不了训练,退缩选择当逃兵,拒绝服兵役。那么,拒绝服兵役的后果有多严重对于那些拒绝服兵役的人,经过多次劝说无果,部队最终会同意他们退伍,并且会在户口本上印上着4个字,而这4个字将让他们一辈子都不能翻身。
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第二年的汽车保险怎么买?
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网课太欺负人了!老师直播心情实录…
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